A importância do Equilíbrio Emocional

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Para que possamos vislumbrar um ser humano único, integrado, saudável e seguro é fundamental que o desenvolvimento das competências socioemocionais seja na mesma proporção das competências cognitivas.
É muito importante promovermos a alfabetização emocional desde a mais tenra idade porque o ser humano tem como fundamental viver em sociedade e estabelecer vínculos saudáveis.
Neste processo cada um vai ter a oportunidade de reconhecer suas capacidades, seus aspectos limitantes, seus prazeres, sua utilidade e o seu senso colaborativo.
Para que este processo flua, há a necessidade de que pais, professores, educadores e gestores estejam abertos para reconhecer que terão que aprender para poder ensinar.
Terão que fazer atenção na preservação do equilíbrio emocional para minimizar a sabotagem mental que leva à altos níveis de ansiedade, atitudes descompensadas no trabalho, na escola, na família e no social.
Desta maneira estarão contribuindo efetivamente para o processo continuado de resgate de valores, de senso de respeito, solidariedade, responsabilidade, que vai proporcionar mudanças positivas nas próximas gerações.
As habilidades socioemocionais darão suporte para a resolução de problemas e promoverão o equilíbrio da vida em todos os seus aspectos.
Vamos praticar!

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